為深入全民健身活動的廣泛開展,豐富文化部全國公共文化發展中心(以下簡稱“發展中心”)職工的精神文化生活,4月3日下午,發展中心工會委員會就近在北海公園組織開展職工“健步走”活動。
下午14:30隨著一聲令下,發展中心的30名職工邁著矯健的步伐精神抖擻地開始了這次愉快的活動。
健步走是一項非常有利於身心健康的運動,它行走的速度和運動量介於散步和競走之間,不受年齡、時間和場地的限制,運動方法容易掌握,不易發生運動傷害,是一項老少皆宜的運動項目。活動途中大家一邊欣賞公園的美景,一邊不忘闊步前進,很快忘掉了工作的壓力,心情十分愉悅。
活動結束後大家一起合影,為這次集體活動畫上圓滿句號,大家紛紛表示開展此次活動很有意義,健步走活動簡單易行,既能提高職工的健康意識、放鬆心情﹔又能增強職工的身體素質、運動意識。隻有平時注重鍛煉身體,才能擁有強健的體魄,快樂工作和生活。大家都希望以後能經常性地組織開展類似的健身運動。

