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為在部系統推廣普及心理健康教育,提高干部職工心理健康水平,近日,部計生辦在國家圖書館學津堂舉辦“喚醒心靈、完善自我”心理健康專題講座,中科院心理所國家公務員心理與行為研究中心副主任閆洪豐應邀主講,部系統100余名干部職工參加。
在3個小時的講座中,閆洪豐老師以開展心理自我調適、提升心理幸福感為主題,通過案例剖析、現場測試等形式,對公職人員心理自我調適的策略和技巧作了系統深入的講解。講座專門設置了問答互動環節,對干部職工關注的焦點問題逐一釋疑解惑,達到了普及教育、提高認知的預期效果。
此次講座形式靈活,內容豐富,語言幽默,得到了干部職工的廣泛認可。大家一致表示,參加講座獲益良多,希望部計生辦今後能多舉辦類似活動,幫助干部職工提高心理防護能力和心理健康水平。(保衛處供稿)