为深入全民健身活动的广泛开展,丰富文化部全国公共文化发展中心(以下简称“发展中心”)职工的精神文化生活,4月3日下午,发展中心工会委员会就近在北海公园组织开展职工“健步走”活动。
下午14:30随着一声令下,发展中心的30名职工迈着矫健的步伐精神抖擞地开始了这次愉快的活动。
健步走是一项非常有利于身心健康的运动,它行走的速度和运动量介于散步和竞走之间,不受年龄、时间和场地的限制,运动方法容易掌握,不易发生运动伤害,是一项老少皆宜的运动项目。活动途中大家一边欣赏公园的美景,一边不忘阔步前进,很快忘掉了工作的压力,心情十分愉悦。
活动结束后大家一起合影,为这次集体活动画上圆满句号,大家纷纷表示开展此次活动很有意义,健步走活动简单易行,既能提高职工的健康意识、放松心情;又能增强职工的身体素质、运动意识。只有平时注重锻炼身体,才能拥有强健的体魄,快乐工作和生活。大家都希望以后能经常性地组织开展类似的健身运动。