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为在部系统推广普及心理健康教育,提高干部职工心理健康水平,近日,部计生办在国家图书馆学津堂举办“唤醒心灵、完善自我”心理健康专题讲座,中科院心理所国家公务员心理与行为研究中心副主任闫洪丰应邀主讲,部系统100余名干部职工参加。
在3个小时的讲座中,闫洪丰老师以开展心理自我调适、提升心理幸福感为主题,通过案例剖析、现场测试等形式,对公职人员心理自我调适的策略和技巧作了系统深入的讲解。讲座专门设置了问答互动环节,对干部职工关注的焦点问题逐一释疑解惑,达到了普及教育、提高认知的预期效果。
此次讲座形式灵活,内容丰富,语言幽默,得到了干部职工的广泛认可。大家一致表示,参加讲座获益良多,希望部计生办今后能多举办类似活动,帮助干部职工提高心理防护能力和心理健康水平。(保卫处供稿)